とうもろこし茶の効能│妊婦にはどんな効果がある?作り方も調査!

この記事の所要時間: 344

とうもろこしのお茶って最近スーパーで
見かけるようになりましたよね^^

そのコーン茶なのですがノンカフェイン
なので妊婦さんにおすすめの飲み物
なのをご存知でしたか?

スポンサードリンク

とうもろこし茶とは

PHM21_0860
とうもろこし茶とは
煎ったとうもろこしの実を
材料に使ったお茶の事です

とうもろこし茶そのものは
韓国から渡ってきたもので
最近日本でも目にするようになりましたよね。

店頭でも輸入品としてハングル文字
のパッケージで見かけます^^

私はコ○トコで初めて見かけたのが
出会いでした♪当時妊婦だったのですが
その時は妊婦に良いなんて知りませんでした。

とうもろこし茶と似たお茶に
とうもろこしのひげ茶があるのですがこちらは
とうもろこしのヒゲの部分をお茶にしたものなんです。

とうもろこしのヒゲは漢方で使われる位
効能があるようでこちらも妊婦さんにおすすめです。

妊婦におすすめな理由

b4fbc41509e93ba557dbf74017d63970_s
まず妊婦さんにもお薦めなのは
カフェインを含まない点です。

コーヒーや紅茶、緑茶などカフェインを
含んだ飲み物はお腹の赤ちゃんにも影響があります。

そして授乳中にも影響が出て
赤ちゃんに落ち着きが無いなどの
悪影響が出ます。

とうもろこし茶は麦茶同様に
心配無く赤ちゃん自身にも安心して
飲ませられるお茶なんです!

鉄分と食物繊維が多く
貧血や便秘の対策にも良いですね♪

リノール酸、リン、ビタミンB1
カリウムを含んでいます。
むくみに効果が有るのはカリウムです。

高血圧と冷え性の改善にも
良い飲み物なんですね~(^▽^)

とうもろこしのひげ茶の効果
一方とうもろこしのひげについてです。

出来上がったとうもろこしの先に
生えている毛を乾燥させ綺麗な
金色になったものを”南蛮毛”と呼びます。

主に腎臓の不調による
妊娠中のむくみに使われます。

妊娠中でなくとも普段からむくみに
悩んでいる方は是非利用しましょうね(^^)

気になる方は漢方薬を扱っている
薬剤師さんやお医者さんに相談してみましょう!

ティーバックも売っていますので
手軽に購入できますしとうもろこしを
育てている方は乾燥させて使うことも出来ます。

スポンサードリンク

とうもろこし茶の作り方

GUM01_PH07046
とうもろこしの香ばしい匂いが
食欲をそそるこのお茶は頑張れば
自作も可能です。

<とうもろこし茶>
試しに作ってみる分には
とうもろこし1本でよいでしょう。

まず、とうもろこしの実を
一つずつ取っていきます。

最初のうちは大変ですが
後は実が取れた列の方向に
捻って実を外していきます。

実を一つずつにバラバラにしたら
シートを敷いた天板にとうもろこしを
重ならないように並べます。

100度の低音のオーブンで2時間加熱し
一時間半ほどで一度オーブンを開けて
実の向きを変えるように混ぜます。

残り時間を加熱し色がポップコーンの
調理前の実ぐらいの色に出来たら完成です。

焙煎したとうもろこしの実を入れて
お湯を沸かしてお好みの時間煮出し
粒が入らないように濾して飲みます。

クックパッドではこちらの
作り方が参考になりますよ。
コーン茶の作り方

<とうもろこしのひげ茶>
まだ茶色に乾燥していないひげを使います。

数日天日干しにしたひげを
茶こしに残る位の長さにカットします。

フライパンで加熱して、乾燥させて
こんがりとした茶色になるくらいにします。

乾燥して良い匂いがしていればOKです。

ビニール袋やラップに包んで
柔らかくなるように揉んでおきます。

お好みでティースプーンに1~2杯程を
コップ一杯の分量にしてお茶にします。

お茶用のパックがあると
入れやすくなりますよ^^

クックパッドではこちらの
レシピが参考になるかと思います。
とうもろこしヒゲ茶の作り方

まとめ

私も実際にとうもろこし茶を
飲んでみたのですが思ったより
クセがなくて飲みやすいなぁと思いました。

妊婦さんはむくみやすくなるので
それを軽減する効果があるのは嬉しいですね^^

妊婦の方でむくみが気になっている方は
一回試してみてはいかがでしょうか。

スポンサードリンク


コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


旬な話題を先取りチェック!

  1. 同じ場所に繰り返しできたり、赤く腫れてしまう大人ニキビに結構悩んでいる方が多いものです。 大人…
  2. 2017年の秋から始まる仮面ライダーの情報が早くも出回っているようです。 去年のエグゼイドの時…
  3. お友達との連絡手段やコニュニケーション手段としてLINEを使う人は多いと思います。 好きな男性…
  4. 父の日には、何を贈るか毎年迷ってしまうという人も多いと思います。 いつもお世話になっているお義…
  5. 夏になると気になり始めるのが、肌の老化を進める恐ろしい日焼けですが、皆さんはきちんと紫外線対策を…
  6. 母の日にカーネーションを贈るようになったのは、アメリカに住むアンナ・ジャービスという少女が亡き母…
  7. 春の味覚の代表「たけのこ」は、煮物に汁物に炊き込みご飯にと、いろいろなお料理に使えて、大活躍です…
  8. 最近はおしゃれなカフェもたくさんできてちょっとしたカフェブームですね。 世の中には似たよう…

ピックアップ記事

管理人の口コミ体験記

  1. 先日キャンプへ行ったのですが 友人が朝ごはんに作ってくれた バウルーのホットサンドが美味しくて感…
  2. 2月12日から発売のミスドピザ 「ピッツァチョコラータ」を食べてみました♪ 最近なにげにミス…
  3. 第25回白老牛肉祭りに行ってきました♪ あいにくの雨だったと寒かったのが残念! でも美味しい…
  4. サントリーから発売された「ヨーグリーナ」が 売れすぎて夏頃まで販売休止だそうですね。 本日、…
  5. 最近、米倉涼子や平子理沙が テレビで紹介した【バスコーソ】。 ずっと在庫切れで買えずにいたの…

カテゴリ

ピックアップ記事

  1. 大晦日には年越しそばという家庭も多いと思います。 でも何気なく食べている年越しそばっ…
  2. 年末年始は年越しそばに、お雑煮やおせち、親戚で集まってご馳走を食べる機会も多いですよね。 …
  3. ご馳走を食べる機会の多い年末年始は、お酒を飲む機会も多いので、暴飲暴食になりがちです。 お…
  4. 独身の頃のように贅沢なものは無理だけれど、いつも家族のために家事や育児に頑張る奥様へ、何かクリス…
  5. クリスマスに奥様に贈るプレゼントを何にするか、迷っている優しい旦那様も多いと思います。 う…
  6. クリスマスのごちそうにかかせないローストビーフですが、1日で食べきれない場合も多いですよね。 …
  7. インフルエンザが流行すると 必ず学級閉鎖や学校閉鎖になる 地域があると思います。 感染して…

運営者情報

女性 ロングヘア セット
管理人:花愛(はな)

ご訪問ありがとうございます。 北海道に住む6歳の男の子と3歳の女の子のママです。

巷で話題のニュースをアラサー主婦目線でチェックしています。

育児の合間にお茶でも飲みながらご覧頂けると嬉しいです。
北海道のグルメ&イベント情報もご紹介しています♪
>>プロフィールはこちら
ページ上部へ戻る