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ココナッツの風味はどう?美味しいのかまずいのか?栄養とその食べ方も。
熱帯地域でよく見られる果物、ココナッツ。 多くのスイーツやドリンクに使われているけれど、その独特の風味を知っていますか? 生のココナッツはどんな味がするのでしょう。 また、ココナッツミルクやココナッツウォーターの風味や特徴にも注目してみまし... -
お寿司の一貫は何個分?握りの個数についての簡単な解説!
寿司店を訪れる際、子どもの頃や子どもを持つ親たちはよく「一貫」が実際に何個なのかと疑問に思うことがあります。 多くの人が「一貫」と聞くと二つの寿司を連想するかもしれませんが、実はこの点について正確に理解している大人は意外と少ないのです。 ... -
春先というのはどの季節?初春、早春、立春はいつ始まる?
まだ冬の冷たさが残るこの時期ですが、もうすぐ暖かい春がやってきます。 「春」と聞いて、皆さんは何を思い浮かべますか? 春は新しい出会いや別れが多く、さまざまなイベントが満載の季節です。 入学や卒業、新社会人のスタート、引越し、お花見などがあ... -
夜にそばを食べても大丈夫?カロリー管理と賢い食べ方!
そばはその健康的な特性からダイエット食品としてよく推奨されています。 私自身も、そばを使ったダイエットを試みた経験があります。 ですが、最近は夜遅くにそばを食べると体重増加につながると言われることもあります。 一般的に低カロリーで知られるそ... -
ココアパウダー、純ココア、ピュアココア:それぞれの特徴と上手な保存方法
お菓子作りには欠かせないココアですが、レシピによってココアパウダー、純ココア、ピュアココアといった異なる呼び名が登場します。 家にあるのがピュアココアだけの場合、他のレシピにも使えるのか気になりますよね。 そこで、これらのココアの種類ごと... -
納豆と卵かけご飯でダイエットは可能?カロリーと栄養、おすすめレシピは?
朝食で納豆と卵を組み合わせることは、多くの人にとってお馴染みの方法です。 私自身も、この組み合わせで朝食を取ることが多く、特に「納豆と卵のかけごはん」はお気に入りです。 手軽だし時間のないバタバタした朝にも最高なんですよね♪ さらに、健康的... -
手作りブラウニーの賞味期限とは?適切な保存とオシャレなラッピング方法!
手作りブラウニーは材料が簡単に手に入り、初心者でもすぐに作れるため、プレゼントに最適なお菓子ですよね♪ 我が家も娘もバレンタインなどのイベントによく作ります(いわゆる友チョコ♪) ただ、手作りは無添加で安全なのですが気になってしまうのが、手... -
マリークワントのプレゼントは喜ばれる?中高生から大人向け人気商品と予算ごとの選び方!
プレゼントをマリークワントにしようと悩んでいる方‥本当に喜んでくれているのか心配になりますよね^^; そんなあなたのために マリークワントのギフトは喜ばれるのか 中高生や大人向け人気商品を予算ごとの選び方 この2点を中心に詳しくお話ししていき... -
カボチャの煮物はどれくらい持つ?冷蔵冷凍での保存方法と1週間の長持ち秘訣!
手作りカボチャ煮込みは、どれくらいの期間保存できるのでしょうか? 冷蔵と冷凍それぞれの保存期間について、以下の内容に注目してみましょう。 この記事を読んでわかるコト カボチャ煮込みの保存可能期間 カボチャに含まれる栄養素とその健康への効果 カ... -
70代80代のおしゃれな洋服どこで探す?高齢者のためのトレンディブランド特集!
70代や80代のご両親に、おしゃれを楽しんでもらいたいけれど 「どこでその年代に合った服を探せばいいの?」どのように選んだら喜んでもらえるだろう?」 といった疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。 実は、高齢者への洋服選びはなかなか難し...